Shirley

我的聲音療癒旅程是由失眠開始。

面對工作加上社會環境的急速改變，身體與情緒一時調節不來就開始失眠和焦慮；聽說頌缽可以改善失眠就參與了人生第一次聲音療癒體驗。然後就不自覺地就愛上了頌缽柔和而沉穩的聲音，展開了探索聲音療癒的旅程。由頌缽啟航，從興趣班，慢慢走進專業療癒師的階段；感受到頌缽的震頻不單是深層放鬆和舒緩情緒，更是認識自己的好工具。

接着下一站就遇上神聖Solfeggio頻率音叉；如果頌缽是感性的工具，那麼音叉就代表了理性，讓我深深領略到聲音療癒的科學與藝術及療癒領域之廣闊。音叉精準的頻率好似剝洋蔥一樣，帶我逐步走向事情和情緒的根源，讓我找到療癒的法門。

由起初的自救到專業聲音療癒，逐漸為他人療癒，享受帶領「小組聲音療癒」時的集體能量，一起走進聲音的國度，一起分享能量的轉換。有時帶著頌缽的聲音走進不同的社區，接觸不同層面的生活，讓我體會到放下日常繁瑣的喜悅。而每個「一對一療癒」的個案，更是由聆聽個人的故事，再以聲音的頻率定立每個人獨一無二的療癒方案，從明白至轉變到放下的過程。

對我而言，療癒不是從「有問題」變成「冇問題」，而是成長和提升，讓自己的身體、情緒、生活、靈魂回到和諧自在的狀態。在聲音療癒的歷程裡，我發掘了不一樣的自己，更發現了不斷自我探索和學習的鎖匙，希望將這個有趣的「旅程」與大家分享。