頌缽聲音療癒入門班
Singing Bowl Sound Healing Introductory Course
 
課程簡介：
頌缽的聲音頻率可以幫助身體放鬆、減輕壓力、提高靈性意識並且能夠促進身體細胞的自癒能力。此外，頌缽聲音亦也可以幫助我們進入冥想狀態，連接更高意識狀態，使到身心更加放鬆和平靜。
 
本入門班旨在介紹頌缽的基本知識、頌缽聲音冥想(Singing Bowl Sound Meditation) 技巧及簡易自我頌缽療癒手法，讓學員能夠體驗到頌缽的好處並掌握基本頌缽運用知識。
 
📖課程內容：
1.頌缽基礎知識
* 頌缽簡介
* 正確敲缽、磨缽手法

2.頌缽聲音冥想心法及技巧
* 頌缽聲音冥想的基礎知識和技巧
* 學習如何使用頌缽聲音進行冥想
* 頌缽聲音呼吸練習

3. 簡易自我頌缽療癒手法
*身體的特定部位頌缽聲音療癒

4. 頌缽聲音療癒體驗
* 安住身心體驗頌缽聲音療癒

👥課程對象：
* 對頌缽有興趣人士
* 對冥想/靜心有興趣人士
* 有興趣探索聲音療癒的人士
* 沒有任何頌缽經驗亦可以